{"name":"Concentration et motivation - Se concentrer pour mieux réussir","short_name":"Concentration et motivation - Se concentrer pour mieux réussir","theme_color":"#ffffff","start_url":"/","display":"standalone","background_color":"#fff","description":"<p><span>Te reconnais-tu dans ces moments où tu fixes un exercice, incapable de commencer ? Où ton esprit s’évade dès que tu ouvres tes notes ? Où la procrastination prend le dessus encore une fois ?</span><span> </span></p>\n<p><span>Si ces défis de concentration te parlent, tu n’es pas la seule personne à vivre cela. Derrière chaque difficulté se cache une solution adaptée à ta situation. </span><span> </span></p>\n<p><span>Dans cette série de balados, </span><b><span>Geneviève Fortier Moreau</span></b><span>, conseillère au soutien à la réussite à HEC Montréal, propose des stratégies concrètes et éprouvées pour transformer tes habitudes d’étude. </span><span> </span></p>\n<p><span>Découvre comment : </span><span> </span></p>\n<ul>\n<li><span>Décoder les véritables causes de tes distractions</span><span> </span></li>\n<li><span>Créer un environnement favorable à l’étude</span><span> </span></li>\n<li><span>Retrouver le plaisir d’apprendre</span><span> </span></li>\n</ul>\n<p><span>Prends une pause, branche tes écouteurs, et découvre comment mieux te concentrer pour mieux réussir !</span><span> </span></p>","icons":[{"src":"https://deow9bq0xqvbj.cloudfront.net/image-logo/20857582/Plan_de_travail_1Th_me_carr_v2_rftx9h_300x300.png","sizes":"300x300","type":"image/png"}]}